Эти и другие открытия в области человеческой души, которые помогают жить долго и счастливо – в новых книгах по психологии. Познакомиться с ними можно в отделе гуманитарной литературы (3 этаж, 301 кабпнет).
Лаштабега, Елена.
Секреты развития мозга ребенка: что нужно дошкольнику, чтобы он хорошо учился: 16+ / Лаштабега Елена; Елена Лаштабега. - Москва: Эксмо: Бомбора, 2024. - 300 с.: цв. ил.; 25. - ISBN 978-5-04-184739-5: 375-96.
Елена Лаштабега благодаря своему большому опыту знает, что нужно для подготовки к школе и когда ее начинать. Ведь ребенок должен уметь не только читать, считать и писать, но и формулировать свои мысли, слушаться взрослых, заводить друзей.
Важно понимать, что мозг ребенка развивается постепенно, и сразу нагружать детей знаниями и развивашками опасно для здоровья: каждому навыку - свое время.
Нейропсихолог подскажет, когда стоит начинать готовиться к школе, как понять, идти ли на подготовительные занятия или достаточно детского сада, и главное -когда ребенка можно отдавать в первый класс.
Елена Лаштабега поможет родителям совершить меньше ошибок и лишних действий, расскажет, куда действительно стоит инвестировать силы, деньги и время, а чего можно и даже нужно избегать.
Кеннеди, Бекки.
Помочь ребенку быть хорошим: 10 принципов спокойного родительства: [16+] / Кеннеди Бекки; Бекки Кеннеди; [перевод с английского Т. О. Новиковой]. - Москва: Бомбора: Эксмо, 2024 (печ. 2023). - 331 с.; 22. - (Психология. Искусство быть родителем). - ISBN 978-5-04-181798-5: 413-63.
Книга для родителей, которые разочаровались в методе "кнута и пряника".
Родителям давно продают различные модели воспитания детей, которые зачастую просто не работают. Многие популярные подходы к воспитанию детей - от схем вознаграждения до тайм-аутов - основаны на формировании поведения, а не на воспитании людей. Эти методы не развивают навыков, необходимых детям для жизни, и не учитывают их сложные эмоциональные потребности. Добавьте к этому сложные отношения родителей с их собственным воспитанием, и легко понять, почему так часто взрослые чувствуют себя потерянными, выгоревшими и просто боятся, что они подвели своих детей.
Доктор Бекки Кеннеди, психолог и мать троих детей, а также главный эксперт по воспитанию для родителей-миллениалов, делится своей философией воспитания, а также действенными стратегиями, которые помогут родителям перейти от сомнений и тревоги к уверенному, твердому лидерству в семье.
Эта книга расскажет о:
- совершенно новых принципах воспитания;
- том, как не забывать в порыве ссоры, что все мы - добрые внутри;
- способах устранения недопонимания между родителями и детьми;
- конкретных сценариях в сложных ситуациях: соперничество между братьями и сестрами, тревога разлуки, истерики и многое другое.
Дмитриева, Виктория Дмитриевна.
Это же подросток!: как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют : [16+] / Дмитриева Виктория Дмитриевна ; Вика Дмитриева. - Москва Бомбора: Эксмо, 2023. - 317, [1] с.: ил., табл.; 21. - (Школа адекватных родителей). - Др. кн. авт. на 4-й с. пояска. - ISBN 978-5-04-160139-3: 411-62.
Автор суперхитов «Это же любовь!» и «Это же ребенок!» и самый позитивный психолог соцсетей Вика Дмитриева придумала книгу специально для тех, у кого ребенок вот-вот превратится или уже превратился в бунтующее нечто – в подростка. Из книги «Это же подросток!» вы узнаете:
- Как меняется мировоззрение ребенка после 10 лет и почему с ним теперь так сложно.
- Против чего на самом деле бунтует ваш когда-то милый малыш.
- Как общаться, чтобы не раздражать друг друга.
- Как начать доверять подростку и справиться с родительскими страхами того, что бросит учебу или свяжется с дурной компанией.
Конечно, ко всем вызовам подросткового возраста подготовиться невозможно, но можно научиться находить общий язык с почти взрослым человеком и вместе решать проблемы. Книга мамы трех мальчиков как раз об этом.
Карпов, Никита Леонидович.
Чертовы скандалы!: как общаться с подростком нормально : [16+] / Карпов Никита Леонидович ; Никита Карпов, детский и подростковый психолог. - Москва: Бомбора: Эксмо, 2024 (печ. 2023). - 251, [2] с.: ил.; 21. - Др. кн. авт. на 4-й с. обл. - ISBN 978-5-04-189766-6: 341-61.
Детский и подростковый психолог Никита Карпов помог уже тысячам семьям. В своей второй книге он обращает особое внимание на налаживание отношений и разрешение конфликтов между родителями и подростками. Маме и папе трудно принять, что их ребенок взрослеет, и от этого меняется не только его поведение и приоритеты, но и стиль общения, появляется потребность в собственных границах, желание бросить вызов правилам. В своем, уже полюбившимся читателям и подписчикам, легком стиле, с долей юмора и при этом на полном серьезе, Никита Карпов предлагает эффективную стратегию общения, которая поможет наладить контакт даже с самым бунтарским подростком.
Карпов, Никита Леонидович.
Чертовы подростки!: как найти общий язык с повзрослевшим ребенком : [16+] / Карпов Никита Леонидович ; Никита Карпов. - Москва: БОМБОРА: Эксмо, 2024. - 253 с.: ил.; 21. - Библиография: с. 253 (7 названий). - ISBN 978-5-04-171557-1: 341-61.
Детский и подростковый психолог Никита Карпов знает о взрослении все. Более 15 лет он помогает подросткам и родителям найти общей язык и решает их проблемы. В легкой форме, с долей юмора, Никита Карпов рассказывает о реальных кейсах, профессиональных техниках и методиках, которые спасут ваши нервы, наладят крепкие доверительные отношения и помогут воспитать самостоятельного человека. Он раскроет глаза, что на самом деле пубертат - очень интересный период, от которого можно получать удовольствие и родителям, и подросткам.
Калинина, Александра Николаевна.
Мне тревожно, но теперь я знаю, как с этим справляться: [16+] / Калинина Александра Николаевна, Шадрина Елена Николаевна; Александра Калинина, Елена Шадрина. - Москва: Эксмо, Бомбора, 2024. - 158 с.: ил. - (Неформатная психотерапия). - ISBN 978-5-04-190911-6: 375-96.
Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование - наш мозг одинаково встревожен.
И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы.
Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое тревожность, как жить с депрессией, биполярным расстройством, СДВГ, почему возникают панические атаки и как со всем этим справляться.
Сопровождать героиню в этом путешествии будет профессиональный психолог, который научит ее и всех читателей не закрываться от своих чувств, а примириться с ними.
Йонг, Ваутер де. 12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать: [16+] / Йонг Ваутер де, Т. Ю. Голокозова; Ваутер де Йонг; перевод с английского Т. Ю. Голокозовой. - Москва: Бомбора: Эксмо, 2024. - 444, [1] с.: ил.; 20. - (Лучшая версия себя. Книги для развития мозга). - ISBN 978-5-04-169657-3: 387-20.
Когда речь заходит о здоровом образе жизни, то мы представляем полезное питание и занятия спортом. Однако уход за мозгом и внутреннее развитие - неотъемлемая часть полноценной и счастливой жизни.
Специалист по майндфулнесс Ваутер де Йонг, опираясь на научные исследования, доказывает, что ни материальное богатство, ни отношения с другими людьми не приносят нам полную удовлетворенность. Самое главное - быть в ладу с самим собой и навести порядок в голове, а для этого нужно тренироваться. В этой книге вы найдете практики, которые помогут вам сохранить спокойствие и обрести баланс в любые моменты жизни - радостные, печальные и откровенно скучные. За 12 недель вы сможете прокачать четыре основные составляющие "счастливого" мозга: внимание,
устойчивость, позитивность и альтруизм. Все тренировки начинаются с разминки, продолжаются упражнениями и завершаются успокаивающей заминкой.
Мелия, Марина Ивановна.
Все не так: как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем: [16+] / Мелия Марина Ивановна; Марина Мелия. - Москва: Бомбора: Эксмо, 2023. - 240 с.: цв. ил.; 24. - (Психология успеха). - ISBN 978-5-04-187754-5: 627-71.
«Эта книга об ошибках в общении, которые мы совершаем, будучи уверенными, что все делаем правильно. О том, как мы обижаемся на других людей, ссоримся с ними, попадаем в тупиковые ситуации. Но главное — о том, как выбираться из этих тупиков с наименьшими потерями и восстанавливать контакт».
Даже самые опытные из нас попадают в коммуникационные ловушки. Не важно, общаемся ли мы с деловым партнером или семьей, очень легко начать конфликт на пустом месте. Марина Мелия убеждена, что для эффективного общения и ведения сложных переговоров важно обратить внимание в первую очередь на психологические причины своего поведения.
Марина Мелия выделила несколько самых проблемных феноменов общения и в каждой главе разбирает один из них на конкретном примере, а главное, дает проверенные практикой рекомендации.
С этими и другими книгами можно ознакомиться в отделе гуманитарной литературы 3 этаж, 301 каб.
Виктория Еголева,
главный библиотекарь отдела гуманитарной литературы
(тел. 72-84-16)
