Всегда прислушивайтесь к своим чувствам и эмоциям, поддерживайте близких и будьте здоровы. А поддержать душевное равновесие помогут книги из фонда отдела гуманитарной литературы.
В современном мире тревог и стрессов легко утратить ощущение твердой почвы под ногами и уверенности, что жизнь имеет вкус и цвет. Вернуть чувство внутреннего баланса и призвана эта дата. Она привлекает внимание общества к профилактике и лечению душевных расстройств, к проблемам больных депрессией и их близких.
Важно помнить, что депрессия – это расстройство, которое поддается лечению, но требует квалифицированной помощи специалистов. Врачей, книги, конечно, не заменят, но помогут больше узнать о проблеме и предложить пути решения.
Читайте об этом в обзоре главного библиотекаря отдела гуманитарной литературы Виктории Еголевой.
